2023/1/29 【湘南台のフィットネス人口について】

こんにちは！オアスタジオの渡邉です！

本日は湘南台エリアのフィットネス人口について記載していきます！

日本のフィットネス人口は？

日本のフィットネス人口は約3%と言われております。そもそもフィットネス人口とは一体なんでしょうか？日本の総人口に対して24時間ジム、温泉やサウナが完備されているフィットネスクラブなどの会員制スポーツ施設への参加率を表しております！

しかし、ジムに通っていなくてもスポーツやランニング、ジョギングなどを行っている方々もいらっしゃる為、もう少しフィットネス人口は高いと言えます！

人口や国の広さが異なる為、比較する事は難しいですが、アメリカのフィットネス人口は約20%と言われております！イギリスは約15%と言われております為、日本と比較すると5倍も多くの方がスポーツ施設に通っている事になります！

湘南台には24時間ジム、女性専用フィットネスジム、AIシステムを用いたフィットネススタジオ、温泉、サウナ、ゴルフシュミレーションなどの施設が完備されているスポーツジム、パーソナルトレーニングジム、キックボクシングジムなど様々な種類のスポーツ施設があります！

会員数を調べる事が出来なかった為、計算ができませんでしたが湘南台エリアのフィットネス参加率は高いと言えそうです！公園も沢山あり、近くには河川敷もある為、ランニングやサイクリングを行なっている方々もよく見かけます！

湘南台にはジムが沢山あるので迷ってしまいますが、口コミは一旦忘れて自分の目的に合った施設を選択したいですね！

運動を楽しみながら習慣にする為に始めたはずが、トレーニング内容がキツすぎて運動が苦手になってしまっては意味がありませんからね！

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